İnsomnia (uykusuzluk) bozukluğunun temel özelliği, uykuyu dalma veya uykuyu sürdürmede zorluk şikayetleriyle birlikte uyku süresi veya kalitesinden memnuniyetsizliktir.
evet ben bir insomnia yim tam olmasada yarim. en son çare diye atarax isimli bir ilaç denedim dün akşam yan etkisi yokmuş neredeyse hiç. iki tane birden içtim ki artık uyanık kalmak istemiyordum. ilaç etkisini 1 sat sonra gösterdi filmi zar zor bitirdim ve o sarhoş halimle girdim yatağa hayalimde yastıkla buluşunca başım dedim huzurlu bir uyku çekerim ama beklenen olmadı yine uyuyamadım üstelik müthiş bir uykuyla. sonuç sanah 10 daki derse kalkamadım uyandım ama o kadar sarhoş bir haldeydim ki kalkamadım ikindine ancak kendime gelebildim. uyumamak hiç sorun değil ama benim gibi yapayalniz biri için uyanık kalmak en buyuk işkence vesselam...
İnsomnia (uykusuzluk) bozukluğunun temel özelliği, uykuyu dalma veya uykuyu sürdürmede zorluk şikayetleriyle birlikte uyku süresi veya kalitesinden memnuniyetsizliktir.
amansız uykusuzluk...
herşeyin bir sebebi vardır!
evet ben bir insomnia yim tam olmasada yarim.
en son çare diye atarax isimli bir ilaç denedim dün akşam yan etkisi yokmuş neredeyse hiç. iki tane birden içtim ki artık uyanık kalmak istemiyordum. ilaç etkisini 1 sat sonra gösterdi filmi zar zor bitirdim ve o sarhoş halimle girdim yatağa hayalimde yastıkla buluşunca başım dedim huzurlu bir uyku çekerim ama beklenen olmadı yine uyuyamadım üstelik müthiş bir uykuyla. sonuç sanah 10 daki derse kalkamadım uyandım ama o kadar sarhoş bir haldeydim ki kalkamadım ikindine ancak kendime gelebildim. uyumamak hiç sorun değil ama benim gibi yapayalniz biri için uyanık kalmak en buyuk işkence vesselam...
Insan vucuduna giren kamcili bir tur bakterinin neden oldugu hastalik. Iran da 24 yildir uyumayan birini biliyorum.
mısır ekmeğindeki bir madde uykuyu düzene sokuyormuş...
fıtri uyku günde 5 saattir...
uykusuz al pacino ;)