-
su
28.08.2005 - 11:56su adeta sihirli bir içecek gibi...sağlıklı ve güzel olmanın,ciltteki ve vücüttaki nemin korunmasının temel koşulu bol su içmekmiş.
bazı bünyelerin suya ihtiyaç duyduğu,bazılarınında azla yetindiği sıkça ratlanan bir durum.En iyi yöntem ise az ve sık,özelliklede yemeklerin hazmedildiği saatlerin dışında içmekmiş.Ancak güç sarfederken kesinlikle içmemek gerekiyomuş.mesela; karşılaşmalar sırasında sadece suyla ağzını çalkalayan boksörleri örnek gösterebiliriz...eski çağlarda madenlerde çalışanlarında susadıkça bu yöntemi denerlermiş...ayrıca bir defada çok su içmek böbreklerin günün birinde iflas etme olasılığını arttırıyormuş! ! !
Özellikle sabah kalkar kalkmaz ve de aç karnına bir bardak su içmek tüm organizmayı temizleyip toksinlerden arıtırmış,yani zinde ve dinç olmayı sağlıyor... :))) -
umut
27.08.2005 - 17:34hep umuttan taraftım...
umut olmalı...
yitirmemeli...durmalı bir taraflarda umut...
yoksa hiçsin...bitiksin...
çıplak,biçare,ürkek,hedefi olmayan bitimsiz bir yanlızlıksın...
çocuklarından umut...
anadan,babadan umut...
yarinden umut...
kariyerinden umut...
dostlarından umut...
yurdundan umut...
umut...umut...umut...
Zeki Kayahan ÇOŞKUN...(ben senden sonra düş oldum) -
aşk
23.08.2005 - 20:30öyle bir şey ki bu,bilmem nasıl anlatılır? ? ? hani çok yakınındadır ama sen korkarsın; ulaşmaya çalışsanda yakalayamayacağından,ne kadaR çok sevsende onun seni sevmediğinden; sebepsiz yere korkarsın aslında...cesaretin yoktur çünkü.Sadece gözyaşlarında,sözlerinde kalıverir her şey ve orada biter bir daha başlamayacak şekilde! ! ! yine korkarsın,bir daha bu derece birisini sevememekten.
mutsuzluğun içinde küçücük bir mutluluk aramak gibi...
Toplam 9 mesaj bulundu
amin duaların için.)) yazdıkların gerçekten moral oldu bana uzun süren bir aşk maslı bizimkisi. masal diyorum çünkü masallarda mutlu mesut anlatılırya aşklar bizimkide buna çok uyuyor o yüzden.)) kavuşmaya az kaldı mutlu sona yane..şafak yazarsan sevinirim.) bi destek olabilir.)
Bilir misin seni gerçekten sevdim,Sevdiğim daha birçok şeyin arasında
Bir tek seni seçtim hatıralar arasında,Sebep diye bir küçük mutluluk.....
SEN DE KENDİ PAYINDAN BİR HATIRA SEÇ VE O BEN OLAYIM, BENİ UNUTMA! ! ! ! ! ! ! ! ! !
biricik dostum,dert ortağım,sırdaşım, kısaca herşeyimsin.senin gibi bir dost bulmak bu zamanda çok zor,ben seni buldum, kaybetmek istemem,kaybetmeyeceğimi de biliyorum.seni çok çok seviyorum :) :) :) :) :) :)) :))) ............
Toplam 3 mesaj bulundu