Ruh Sağlığı (10 Ekim; Dünya Ruh Sağlığı ...

'Dünya Ruh Sağlığı Günü',
Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu'nun bir projesi olarak gerçekleşmiştir.

1992'den bu yana,
10 Ekim,
'Dünya Ruh Sağlığı Günü' olarak işlenmektedir.

Amaçları:

Ruh sağlığı hastalığından muztarip olanların sesini duyurabilmek,
Toplumda,ruh sağlığı konusunda bilgi ve anlayışın artmasını sağlamak,
Kişinin ruh sağlığını ve yaşam işlevlerini koruyup,desteklemek,
Ruhsal ve sinirsel hastalıkları önlemek,
Ruhsal ve sinirsel hastalıkların tedavi ve bakımını geliştirmek.

Dünya Sağlık Örgütü WHO'ya göre;

Dünyada 500 milyon kişi,
Ruhsal,sinirsel ya da madde bağımlılığından kaynaklanan rahatsızlık yaşıyor.
Dünya nüfusunun dörtte biri,yaşamının bir noktasında herhangi bir ruh ya da
sinir hastalığına yakalanabiliyor.

Bu rahatsızlığın türü:

Depresyon,
Şizofreni,
Sara ya da bunamadır.

Bunların ortak yönleri; ruh hastalıkları olmalarıdır.

İnsanın ruh hastalığı da,aynı beden hastalığı gibi,küçüklükten itibaren
izlenmelidir.
Ruhsal hastalığın önemli faktörleri ise şunlardır:

Yoksulluk,
İşsizlik,
Umduğunu bulamamak,
Kötü yaşam koşulları,
Savaş,
İşkence,
Afet ve şiddet sonucu yaşanan travmalar,
Sağlık ve sosyal güvencenin olmaması,
Göç,
Ayrımcılık ya da ırkçılık,
Veyahut genler.

Daha sağlıklı toplumlar oluşturmak için,
Toplumu,hastalıkla ilgili olarak bilgilendirmelidir.

Beynimiz,organlarımızı yönettiğinden,
Beyin çalişmalarına(Jimnastiğine) önem vermeliyiz.

Dünya Sağlık Örgütü;
Düşük ve orta güçlü ülkelerde,
Ruh hastalarının 3/4'nün tedavi edilemediğini bildirmektedir.
Nedenleri ise;
Ruh hastaları çok belirgin değildir,
Rahatsız olanların,toplumda dışlanma korkusu vardır,
Çok sayıdakilerin,tedavi olma isteği yoktur,
Çoğu ülkelerde,yeterli ve kaliteli tedavi imkânı yoktur.
Düşük ve orta gelirli ülkelerin,bu tedaviye ayıracakları paraları yoktur.

Dünyada,7 kişiden birinin ruh sağlığı bozuktur,
Çoğu,kendisini değersiz hisseder,
Panik atak yayılıyor.
Bilhassa ülkemizde daha süratle yayılmaktadır.
Öfke patlamaları,yaşayan milyonlara,her gün bir yenisini daha eklemektedir.
Herkes,işsizlikten,yoksulluktan bunalıma sürüklenmektedir.

Ruhsal Hastalıklar;
Bireyin ruhsal hayatını,olumsuz etkilemekte,
İşgücü kaybına yol açmakta,
Sosyal ve aile yaşamını bozmakta,
Toplumda, ciddi bir işgücü ve ekonomik kayıba yol açmaktadır.

Sağlıklı bir toplum için,ruh sağlığına gereken önemi vermeliyiz,
Ruhsal bozukluğu olanları dışlamamalıyız,
Ruh ve beden sağlığı olmadan refah ve mutluluk olamaz.
Doğumdan yaşlılığa kadar geçen zamanda bedensel ve ruhsal sağlığı
çok iyi korumalıyız,
Sağlıklı bir yaşam,sağlıklı bir başlangıçla mümkün olur.
Anne ve çocuğun ruhsal sağlığı,daima dikkate alınmalıdır.
Çocukların ruhsal ve bedensel gelişmeleri daima izlenmelidir.
Ruh sağlığı için;
Beslenme,
Ekzersiz ve
Uykuya çok önem verilmelidir.

Daha sağlıklı bir toplum kazanabilmek için;
'RUH SAĞLIĞI YASASI'
Meclis'ten,
Mutlaka
Bir an önce çıkarılmalı
Ve
Uygulanmaya konulmalıdır...