Çok fazla şişman bir insan olmasam da çok da zayıf sayılmam. Haliyle yaş ilerleyince sizin hararetli ve hareketli bir işiniz yoksa kilo vermekte hayli zorlanıyorsunuz. Hani derler ya kilo vermeye çalışan insanlar ''Su içsem yarıyor.'' ya da ''Ekmeği kestim simit boş simit yiyorum yine de kilo veremiyorum.'' Arkadaşım hadi su içmeyi geç ama simit yeyip de kilo vermeye imkân ve ihtimal yok çünkü simit ekmekten daha hafif olmasına rağmen, daha kalorili bir besindir bilmem anlatabildim mi?
Şimdiye kadar denemediğim kilo verme yöntemi kalmamıştır herhalde. Stresli ve gayet hareket kabiliyeti az olan bir işiniz varsa, oturarak çalışıyorsanız, sıkıntıdan durmadan boğaza yükleniyorsunuz eee sonra ne oluyor, bunlar size tabi ki yol su elektrik olarak dönmüyor da, kilo, kolesterol, şişmanlık, sinirlerinizin bozulması olarak geri dönüyor.
Gençlik zamanlarında profesyonel olarak spor ile uğraşmasam da zaman zaman arkadaşlar ile uzun mesafelerde koşardık. O sebep ile kilo verme denemesine koşarak, egzersiz yaparak başlamak en doğrusu ve güzeli diye düşündüm. Nasıl olsa bir yerden başlanacaksa, durma Ahmet koş babam koş, bütün parklar, bütün yollar senin.
Tamamını Oku
Bu şiir ile ilgili 0 tane yorum bulunmakta