Gücün Şiiri - Zeki Çelik

GÜCÜN

Diyetler yaparken kuralı bozma,
Yararlı gıdaya miden alışsın,
Gereksiz şeyleri sofraya dizme,
Dengeli beslen ki gücün oluşsun.

Tatlılar, pastalar aldırır kilo,
Sadece su ile dolmaz ki silo,
Satıcı kişiye dersiniz alo,
Dengeli beslen ki gücün oluşsun.

Yoğurt ye, süt içip, yumurta kaynat,
Tavuğu, balığı fırınına at,
Soğan, sarımsakta vitamin kat kat,
Dengeli beslen ki gücün oluşsun.

Yeşil tür sebzeler kanseri önler,
Rahatsız olanlar durumu anlar,
Pikniğe de gidin bazı zamanlar,
Dengeli beslen ki gücün oluşsun.

Sabah, öğle, akşam üç öğün yeter,
Yağ, tuzdan uzak dur, pilinde biter,
Zeki yemek seçmez, hepsini yutar,
Dengeli beslen ki gücün oluşsun.

11-2-2021 ZEKİ ÇELİK