..
Evvela dışsal veya içsel sebeplerimizden bir dal gerekçe alıyoruz.
Aldık mı?
Bunu bir sebebe bağlı kalmanın rahatlığını duymamız açısından gerek görüyoruz;
kaldı ki sebebsiz arındırma işlemlerimizin ardında bir kayboluş,veya boşluk hissi içine düsebiliriz.Ve bunu Ruh sağlığı açısından olumlu bulmuyoruz..
Evet;
sebebi seçtiğimize göre başlayabiliriz.
Evvela,sebebimizi kafa tasımızın içinde gargara yapar gibi,beyin kıvrımlarımıza,hipotalamusumuza,epifiz bezimize derken fikrin değmediği bir iğne ucu yer bırakmadan dolandırıyoruz..
Bu ilk aşamamız.
Hadisemiz bu girizgahın ardından kendisi cereyan edecektir.
..
Önce gözlerini çevreleyen,yanma,baskı ve acıma hissi ve göz pınarlarını devreye sokan bu anlık hadise silsilesinin ardından 3 ila 5 saniye arasında bir süre görüşünüz bulanıklaşmaya başlar; ki bu cereyan eden hadisemizin son merhalesidir.Şayet bu aşamada burun direğinizde de bir sızlama mevcutsa,çok şanslısınız.
Zira bu arındırma işlemini normalden daha tazyikli bir ifrazatla yapacağınız anlamına gelir.
..
Gayet güzel.
Artık bulanıklaşmaya sebep olan ifrazâtı alt kirpik diplerinizin istediğiniz kısmından yanaklarınıza süzdürebilirsiniz...
Başardınız artık,
Ağlama eylemini harika bir sekilde tamamladınız.
Bu en iyi göz ve kasvet/acı/sevinç kabilinden duygu birikintilerinizi temizleme biçimidir.
Yan etki olarak,göz şişkinliği,ses boğukluğu,ateş basması hallerini de beraberinde getirebilir.Beklenen bir etki olduğundan kimseye başvurmanız gerekmez.
Sevgilerimle
17/11/12
Kayıt Tarihi : 17.11.2012 14:48:00





© Bu şiirin her türlü telif hakkı şairin kendisine ve / veya temsilcilerine aittir.

Aşama , aşama ağlama tekniği :)
Ağlamak ruhu arındırır..
Bir vakitler kafa yorup her merhaleyi tarif etmeyi denemiştim:) Revize gerekebilir, gözden geçireceğim bunu:)
Teşekkürler
Saygılarımızla
facebook.com/sadebirsevgi
TÜM YORUMLAR (3)