ÜLKEMİZDE YETİŞEN KİRAZIN FAYDALARI...
Saygıdeğer gönül dostlarım: Sevgiler, selamlar ileterek araştırmam sonucu: Kirazın vitamin deposu olduğunu: Womanis.net den kaynak olarak alınan ve HABERLER.COM da sunulan yazıyı okuyunca anladım. İnsanların sağlığı açısından ve ülkemizin ekonomisine de katkı sağlanmasının artması, üretimin daha da artırılması ümidi ile bu bilgileri sizlerle paylaşıyorum. Türkiye'nin bir çok bölgesinde kiraz yetiştiği gibi Isparta ilimiz ve çevresinde de yaygınlaşmaktadır. Allah araştırıp bu bilgileri sunanlardan razı olsun.
Kirazın faydaları saymakla bitmez: Rosaceae yani gülgiller familyasının değerli üyelerinden biri olan kiraz, doğal olarak özellikle ülkemizde fazlaca bulunan bir meyve. A,B,C vitaminlerince, kalsiyum, demir ve potasyum gibi minerallerce zengin olan kiraz, yüksek ölçülerde lif de içeriyor. Yurt dışına çokça ihracatı da yapılan bu sempatik yaz meyvesinin yararları da saymakla bitmiyor. Hoşafı, reçeli ve konservesi de yapılan kirazın, sağlığımız için olumlu etkileri daha sapından başlıyor.
Böbrekleri sevindiriyor, gözlere iyi geliyor... Sindirim gücünü artıran ve idrar söktürücü özelliği ile böbrek dostu olan kiraz, taş ve kum oluşumunu da önlüyor, safra kesesi taşının dökülmesine katkıda bulunuyor. Kirazla zenginleştirilmiş diyetle beslenenlerde karın bölgesi yağlanmaları etkisini daha az gösteriyor. Kiraz, uzun vadede kişide diyabet görülme riskini de azaltıyor. A vitamini kaynağı karoten içeren kiraz, aynı zamanda gözlerin de dostu!
Saati mi şaşırdı bu hıyar?
Gerçi hiç saati olmadı ama
En azından birine sorar.
Cebimde bir lira desen yok,
