Gıdayı bol bulduk diye yutmayın,
Şekerli kişiye tatlı tutmayın,
Dengeli beslenin hiç unutmayın,
Şişmanlık pişmanlık yaratabilir.
Nefsine hakim ol kapılma hırsa,
Çevreni gözetle fakirler varsa,
Duayı kazanın muhtaçlar yerse,
Şişmanlık pişmanlık yaratabilir.
Davetsiz yerlere izinsiz varma,
Karnın doyunca da azığı sarma,
Üç öğün yeterli beşe çıkarma,
Şişmanlık pişmanlık yaratabilir.
Tansiyon düştükçe denge bozulur,
Kalp riski artınca ferman yazılır,
Kriz geçirince kabrin kazılır,
Şişmanlık pişmanlık yaratabilir.
Spor yapıyorsan yağların erir,
Diyet uygulayan kiloyu verir,
Zeki yüzü aştı zararı görür,
Şişmanlık pişmanlık yaratabilir.
30-5-2013
Zeki ÇelikKayıt Tarihi : 23.4.2015 16:30:00





© Bu şiirin her türlü telif hakkı şairin kendisine ve / veya temsilcilerine aittir.

Bu şiire henüz hiç kimse yorum yapmadı. İlk yorum yapan sen ol!