Dinle sana beslenmeyi anlatayım.
Kuru fasulyeyi yede al proteini.
Nohut, mercimekten yana hastayım.
Ye bezelyeyi de al proteini.
Bakla yenilirimi sakın deme.
Soyadan asla geri durma.
Etli pilavdan geri kalma.
Soy yumurtayı yede al proteini.
Sütlü çorbalara salla kaşığı.
Yoğurtlu tarhana onun aşığı.
Yağ ile kaymak olur mu sıra dışı.
Yeğin sütlaçlarda alın proteini.
Uyuşuk olur etsiz büyüyen bedenler.
Kuru baklagillerden ayrı gidenler.
Fasulyeli pilavı aş edip yiyenler.
Yesin çocuklarda alsın proteini.
Süt kestirmesi iyi olur börekte.
Yoğurt ayran olsun çam bardakta.
Süt noksanlığı belli olur bebekte.
İçin taze sütlerde alın proteini.
Etten geri kalır mı mercimek pilavı.
Fasulye ile nohut eyler bayramı.
Yumurta güzel vücudun hayranı.
Yiyin içinde hepsini alın proteini.
Vücutlar büyüsün, iyi gelişsin.
Bozulan dengen onarımı bulsun.
Bir miktarı da enerjiye dönüversin.
Ramazan Özerli de çok sever proteini.
14 Aralık 2004-
Ramazan Özerli
Kayıt Tarihi : 7.5.2017 20:17:00
Şiiri Değerlendir
© Bu şiirin her türlü telif hakkı şairin kendisine ve / veya temsilcilerine aittir.
Protein denilince sadece et yemek akıla gelmemeli diye ve faydalarını kavratmak için yazıldı.
Bu şiire henüz hiç kimse yorum yapmadı. İlk yorum yapan sen ol!