Dengeli beslenme derken
Sağlığımızın temeli
Et, süt ve yumurta yemeli
Meyve ve mineralleri de unutma
Hastalıklardan korunmak, uzun yaşamak,
Zinde kalabilmek istiyorsan
Her besinden yeterince yemeli
Spor'u atlamak yok biliyorsun
Günlük alışkanlıklar dışında
Ondan yemem,
Bundan yemem olmazsa
Suyun önemini sakın unutma
Yaşamda gerekli enerjiyi sağlarken
Her yönden sağlıklı bir nesil için
Elbet dengeli beslenmek gerek…
İlhan Koruyucu
Kayıt Tarihi : 5.4.2011 16:47:00
© Bu şiirin her türlü telif hakkı şairin kendisine ve / veya temsilcilerine aittir.
Mesut Özbek
Tam puanımla..
Saygı ve Selamlarımla..
Eline, yüreğine, üreten zekanıza sağlık kardeşim, değerli dostum... Şiire tam puan ve antolojim diyor, saygı sevgi ve muhabbetimle selamlıyorum İlhan Bey...
ve ben bu çalışmanızda çok anlamlı mesajlar buldum.
tebrikler ve paylaşım için de teşekkürler.
TÜM YORUMLAR (13)